Cycle de séjours initiatiques " Les transitions de vie"
Infos pratiques
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Dates: Automne 2027/printemps 2028
Du dimanche fin d'après midi au jeudi 15h -
Tarifs : 1100€ Tout compris le 1er séjour.
1960€ les 2 séjours
Engagement sur les 2 séjours conseillé, pour finir le cycle. - Participants : De 1 à 4 personnes
- Hébergement : Chez Sophie, Couleur nature, près d'Anduze.
- Repas inclus
Hébergement
Sophie nous accueille sur son lieu, près d’anduze, qui dispose de 2 chambres d’hôtes et d’1 Gite ainsi qu’une piscine. Visitez son site www.couleurnature.com
2 séjours de 5 jours /repas végétariens/exploration du thème astrologique/Séances Qi gong/Ateliers d’écriture / massage sonore/ Bain de gongs/ relaxation sonore/ méditation Guidée.
Une approche holistique sur 1 an, pour traverser ses transitions de vie et ses cycles intérieurs, intégrer les transformations et rayonner.
Je vous accompagne en utilisant l’astrologie et les transits planétaires afin d’identifier les blocages énergétiques et émotionnels, explorer les besoins profonds et karmiques, soutenir le cheminement personnel.
Qi Gong, ateliers d’écriture et soins se combinent pour accompagner votre évolution.
Le Qi Gong éveille et harmonise l’énergie du corps, prépare le souffle et apaise l’esprit. L’écriture vous permet de mettre des mots sur vos émotions, d’explorer vos besoins profonds et de clarifier vos intentions, en restant pleinement acteur(trice) de votre cheminement. Les soins – sonothérapie ou Janzu – viennent intégrer ces prises de conscience dans le corps et le cœur, libérant les tensions et stabilisant l’énergie.
j’étudierai le thème astral de chaque personne avant le 1er séjour pour accompagner au mieux ce cycle profond et préparer les ateliers d’écriture personnalisés.
Différent d’un voyage sonore, les vibrations des gongs vont entrer dans vos corps, nettoyer les toxines, débloquer les nœuds formés par une énergie stagnante, libérer les tensions, réduire le stress et l’anxiété et vous permettent d’être en bonne santé.
Bousculants, les gongs touchent l’âme et éveillent notre sensibilité, pour parfois libérer des vieux schémas ancrés et nous reconnecter à notre nature profonde.
Le Janzu est un soin aquatique qui trouve ses origines dans les traditions chamaniques mexicaines. Il se pratique en eau chaude entre 30 et 34 degrés.
Comme un retour aux sources, la douceur de ce soin emerge essentiellement de la magie de l’eau et de ce qu’elle évoque en soi, calme, bien-être, sécurité, présence, reconnexion.
La séance est adaptée à vos besoins en tenant compte de votre état physique et émotionnel.
Les mouvements seront amenés doucement au rythme de votre relâchement.
Les vibrations des bols posés sur le corps, vont faire le travail de nettoyage des méridiens et la recharge en énergie.
Le stress est lié à la suractivité des cellules. Tout à l intérieur est contracté, étouffe. La vibration va créer de l’espace et calmer votre univers cellulaire. Très efficace pour enlever les nœuds structurels, les douleurs. C’est un soin qui procure un lâcher-prise total très rapide, une grande relaxation et une détente profonde, proche de l’hypnose.
Cet atelier d’écriture se présente sous forme de questions, en lien avec votre thème natal, qui met en lumière les transformations que vous traversez actuellement.
Vous êtes guidé(e) pour explorer votre monde intérieur, faire émerger vos propres réponses et mieux comprendre les dynamiques à l’œuvre dans votre vie.
L’écriture devient ainsi un outil d’introspection et d’évolution, vous permettant d’avancer en conscience.
Le programme
Automne/hiver:
- Prise de cosncience de son chemin d’évolution
- descente dans les profondeurs
Qi Gong
- Pratiques pour l’ancrage, la stabilité et la connexion à son corps physique.
- étirement de la colonne et activation du dos pour libérer les blocages
- Exercices pour renforcer l’enracinement et l’énergie des reins
- séquence douce pour harmoniser foie et circulation
Atelier d’écriture
- Clarification et identification de ses ressources et aspirations profondes, début de prise de conscience de son chemin personnel.
- Explorer les schémas répétitifs et les résistances actuelles
- Explorer ses potentiels et ressources.
- Explorer les peurs, les croyances limitantes et les blessures du passé.
- Engagement personnel pour consolider ses intentions karmiques et énergétiques et libération des schémas inconscients
Soins :
- Janzu pour libérer les émotions enfouies.
- Massage sonore pour nettoyer l’énergie bloquée.
- Marche consciente
Soirées :
- Bain de gongs
- Méditation Guidée
- Relaxation sonore
Printemps Eté :
- Réveiller l’énergie vitale et initier les actions
- S’habiter pleinement et rayonner
Qi Gong
- Séquence dynamique pour activer foie, cœur et circulation
- Pratiques pour l’expansion énergétique, ouverture et rayonnement intérieur.
- Activations énergétiques pour stimuler créativité, motivation et confiance.
Atelier d’écriture
- Formuler intentions pour le rayonnement personnel
- Expression créative et authentique, alignement avec sa mission de vie
Soins
- Massage sonore
- Soin janzu
- Soin Shirodhara
Soirée
- Bain de Gongs
- Voyage conté
- Méditation Guidée
- Relaxation sonore